非常食の備蓄に「お菓子」は欠かせません。長期保存がきくものがベストですが、普通のお菓子でも、ある程度持つなら、ちょっと多めに買ってローリングストックしておくのがおすすめです。
お菓子の非常食のメリット
- 子供たちが喜んで食べられる
- 簡単に食べられる
- リラックスできる
- 賞味期限が過ぎたら楽しく食べられる
家庭や会社での備蓄にかかわってきた経験と、試食をもとにランキングにしました。何種類も買う必要はないと思いますが、何かお気に入りがひとつでも見つかるとよいですね。
目次
1位 ビスコ保存缶
子供たちにお大好評!みんな大好きですね。5年保存とかなり長い!賞味期限ギリギリで食べてみましたが、変わらぬ味に驚き。これだけあれば「お菓子の非常食」は十分と言ってもよいくらいおすすめです。
やっぱり非常食として貴重なのは、このクリーム。5年たっていても、変わらないクリーム味が楽しめるのはうれしい。クリームって腐りやすいのかと思ってました。
5年保存後の試食リポートはコチラ↓

ひと缶に5枚入りが6パック入っています。1パック98kcalあります。
2位 井村屋 チョコえいようかん
1つのカロリーは200kcalでご飯一杯分のカロリーを補給できます。コンパクトで保存しやすいのもおすすめ。味はチョコなのにようかんという、ちょっと不思議なお菓子です。食べる価値ありですよ

味のおいしさもですが、1本で200kcalというコスパ、携帯しやすさから2位としました
もちろんノーマルな「えいようかん」も、普通においしいです。こんな写真を撮りたくなってしまうくらいコンパクト。
我が家でも備蓄してます↓

備蓄セットにも入っていましたよ↓

3位 カロリーメイト
ド定番の非常食です。会社なんかがよく備蓄しています。コスパだけを考えると、これが一番おすすめ。栄養素が豊富なので安心感があります。ちょっとパサパサしているのでお年寄りは食べにくいかな…ということで3位です。
- 1本100kcalとわかりやすいエネルギー量
- 11種類のビタミン、5種類のミネラル、タンパク質、脂質、糖質がバランスよく含まれている
- 持ち運びしやすい大きさ
- 腹持ちが良い
3年たっても全く変わらない味をレビューしてます↓

4位 尾西のミルクスティック
懐かしのミルク風味。牛乳から作った高タンパク、高カルシウムの保存食。1袋(8本入)で200kcalと、けっこうあります。常温で5年保存できます。
5位 ヤマザキビスケット ルヴァン保存缶
ビスコでも良いと言えば良いのですが、甘いものが苦手な人は、こちらの方が良いかもしれません。
保存缶は104枚入りとかなり大きめ。13枚入り×8パックはいっています。1パック当たり254kcalあるので、カロリーはけっこうあります。
缶の裏には「災害時の安否情報が確認できる電話サービス171」の使い方が書いてあります。
6位 ハーベストセサミ 長期保存タイプ
こちらもファンが多い商品。薄手でサクサク。食べやすいお菓子です。5年保存。
7位 越後製菓 醤油せんべい保存缶
甘めの醤油をかけた薄焼きせんべい。甘いものが多くなりがちな「お菓子非常食」。辛いものもあると食べやすいですよ。2枚×6袋。5年保存。
8位 缶入りクッキー
あまり売っていませんが、災害用の備蓄保存クッキーがおいしかったのでランクインさせて頂きました。大阪府のパティスリーフラワーで手作り。缶入りなので3年以上もちます。

9位 カンパン 三立製菓
昔ながらの乾パン。氷砂糖が入っています。
口コミの評価も、かなり高いですよ
10位 尾西のライスクッキー
定番の尾西のライスクッキー。アルファ米で有名な尾西食品ですが、クッキーも作れるぞ!と業界を驚かせた…かもしれません。非常用だけどサクサク。そして小麦や乳といったアレルギー特定27品目不使用。ですが、ちょっと甘いんですよね。好みが分かれます。なので10位です。

尾西食品HPより
そんな尾西食品が、2020年4月にポケモンとのコラボライスクッキーを新発売。子供たちも喜ぶこと間違いなし!

番外編 イザメシチョコバー
このブログでも何度も紹介しているおいしい非常食「イザメシシリーズ」。お菓子も出しています。2年保存。
イザメシシリーズは猛プッシュしてます↓

非常食になる普通のお菓子も
これまでは「非常食」として売られているものを紹介してきましたが、実際には普通のお菓子でも非常食になるものがけっこうあります。
ビスケット
子供のおやつに買い込んでいる家庭も多いのでは。賞味期限は半年くらい。ちょっと多めに買っておくのもいいですね。
クッキー
よくお歳暮で送られるものですね。缶に入っている分、1年ほど持つものはけっこうあります。
↑こんなのですね。あとはヨックモックとか。
チョコレート
一般的なチョコレートは半年~1年ほど持つものもあるようです。(逆に生クリームが多いものなど、短いものもあるのでご注意を)
キャラメル・アメ
カロリーもあるし、口に入れておくと落ち着きますよね。1年ほどもつので、買っておいても良いかも。
最後まで読んで頂きありがとうございました。